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让孩子夏季户外运动该注意些什么

[亮剑教育集团] 发布时间:2017-07-05 16:10

儿童夏季户外活动注意事项都哪些呢?太原少儿夏令营下面就详细的介绍下,让孩子在户外玩耍时,家长也能够更加放心,夏季虽然炎热,但把握好时间,却也是的锻炼季节。不让孩子身体健康遭到危害,享受每一次的外出游玩活动!


1、给孩子的背部垫一块小毛巾或汗垫。


2、及时穿脱衣裤。


3、让孩子穿运动鞋参加户外活动。


4、带上替换的袜子。


5、必须带上水、水果和小点心。


6、掌握活动时间。


7、一般要及时提醒孩子上厕所。


8、远离汽车尾气。


夏季虽然外部环境质量低,但父母仍须保证每天开窗半小时以上,加强室内空气对流。春天空气干燥,父母要保持室内的湿度,可以用加湿器,条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时熬醋熏蒸进行空气消毒。同时,充足的睡眠也可以增强孩子对病毒的抵抗力。还应注意的是,孩子房间的摆设应尽量简单,不要在室内养花。

通过以上的介绍,对儿童春季户外活动注意事项也都是有着很好的认识,因此在儿童户外玩的时候,家长也都是可以这样做,不过要注意的是,为了能够让儿童玩的更快乐,家长们也都是要注意孩子的各方面,在出现问题的时候,能够积极的帮助孩子们解决。


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